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世界一受けたい授業 早坂信哉 入浴法 [テレビ]

本日放送の世界一受けたい授業に出演されます。

早坂先生は入浴について研究されている方です。入浴って考えてしたことなんてありません。

しかしこの早坂先生の入浴法を行うといいこと満載です。

1 お風呂の温度で健康をコントロールできる!

2 ダイエットするならお風呂の温度は40度がいい!

3 加齢臭を消すなら41度!たった1度で効果が変わる最新(秘)入浴法

など聞くだけで気になりませんか?

特に2、3なんて直ぐにでも効果がほしい人がたくさんいそうですよね。私もその一人ですが(笑)

最初に40度のお風呂でダイエットしてその後41度のお風呂に入ればいいのかな~なんて考えてますが

どうなんでしょう?

ところで最近話題の「HSP(ヒートショックプロテイン)入浴法」は知っていますか? ぬるめのお湯にゆっくりつ

かるのではなく、「40~42°C前後で10~20分間」と、熱めのお湯で体を温める方法です。

方法は40~42°Cの浴槽に10~20分つかり体温計を口にくわえ、体温が38°C以上になり、汗が出るのをめ

どに体を温めるようにします。
 
入浴後はバスタオルなどで全身をくるみ、熱を逃さないよう10~15分安静にするそうです。水分補給は入浴

前後で500mlを目標に摂取するといいそうです。

これにより「体をストレスから守る力が高まる」そうです。階段昇降を行ってデータをとったところ、HSP入浴を

行った人の方が疲労感は軽かったとの事。週に2回が効果的で疲れやすい、元気になりたいという人にはお

すすめの方法ですよ。




『映画ドラえもん 新・のび太の大魔境~ペコと5人の探検隊~』 [その他]

ドラえもん クレヨンしんちゃん 春だ!映画だ!3時間アニメ祭りが放送されます。

そしていよいよ『映画ドラえもん 新・のび太の大魔境~ペコと5人の探検隊~』が3月8日から全国ロード

ショーとなります。映画ドラえもんシリーズでは通算第34作目です。この映画は1982年に公開された『ドラ

えもん のび太の大魔境』のリメイクです。私も小学生の頃に見に行きました。私の子供も『ドラえもん』が大好

きで毎週欠かさず見ています。そして今回の『 新・のび太の大魔境~ペコと5人の探検隊~』もとても楽しみ

にしています。

ストーリー

ある日、のび太は「地球のどこかにまだ隠された秘境があるはずだ!」と大冒険できる場所を探しはじめる。

その時、空地で出会であった子犬のペコが、たくさんの衛生写真の中から、ふしぎな巨神像を見みつけてし

まう。のび太達はさっそくその巨神像がある未開のジャングルへ

数々のピンチを乗り越こえ、やっとたどり着ついたのはなんと犬の王国。独自の進化を遂とげ、科学が発達し

た犬の王国は、世界征服をたくらむダブランダーという悪大臣に支配されていた。王国を取り戻すためにの

び太達はダブランダーに戦いを挑むことに…!!

こちらは予告編です。



主題歌 「光のシグナル」  Kis-My-Ft2

声の出演もいつもの声優陣にくわえ小栗旬さんやフリーアナウンサーの夏目三久さんお笑い芸の

COWCOWのお二人も出演します。


『映画ドラえもん 新・のび太の大魔境 〜ペコと5人の探検隊〜』
一般 1300円

小人 800円

親子ペア 2000円

テレビシリーズでは見られない大きなスケールと感動のストーリーをぜひ親子で楽しんで見てはいかがでしょ

うか?

r-1ぐらんぷり2014 審査員 誰 [芸能界]

r-1ぐらんぷり2014 審査員は誰?

今年もR-1グランプリ(フジテレビ)が開催されますね。私も毎年楽しみにしています。今年は誰が優勝するの

でしょうか?過去の優勝者はほっしゃん。さん、博多華丸さん、なだぎ武さん、中山功太さん、あべこうじさ

ん、佐久間一行さん、COWCOW多田健二さん、三浦マイルドさんです。そういえば三浦マイルドさんは優勝

後は一時月収が60万円だったのが今月は10万円になったそうです。こう見ると必ず優勝したらブレイクする

と言うわけでもないようですね。何となく他の賞レースよりブレークしない様な気が…

さて今年の決勝進出者は一気にブレークするのでしょうか?

決勝進出者

レイザーラモンRGさん  ヒューマン中村さん  TAIGAさん  スギちゃん  小森園ひろしさん 

ミヤシタガクさん  やまもとまさみさん  中山女子短期大学さん  バイク川崎バイクさん  馬と魚さん 

おぐじゅんいちダビッドソンさん

正直、知らない名前が結構ありますね。ちなみに今年はテレビを見ている私たちも審査に参加できるそうで

す。面白かったと思う人にぜひ投票しましょう。審査員の好みで優勝が決まってしまうより一般の方が

投票して決める方が納得できる感じがします。

審査員は

桂文枝さん  関根勤さん  天野ひろゆきさん(キャイ~ン)  清水ミチコさん  木村祐一さん 

ラサール石井さん  板尾創路さん

天野さんと木村さんと板尾さんはABC お笑いグランプリでも審査員をしていましたね。審査員のプロ?なん

でしょうかね?私は視聴者のみの投票でいいような気がしますけどね。

今年はどんなネタが見れるのか、とても楽しみです。

番組公式サイトはこちら



高山善廣 顔 [テレビ]

高山善廣選手が有吉反省会で怖い顔のせいでブログの楽しさが伝わらないと反省しにやってきます。

高山選手の顔のゆがみは総合格闘技(PRIDE)の試合で、同じくプロレスラーのドン・フライ選手とガード(防

御)無しで立ったまま、お互いの顔面を殴り合った結果、あの様な顔になってしまったそうです。あの試合は

まさに死闘と呼べるものでした。壮絶な打ち合いは6分以上にも及びました。試合後の高山選手の顔を大き

く晴れ上がり入場時のそれとは別人のようでした。格闘技好きの間では伝説として語られています。

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高山選手は大学を卒業後、営業マンとしてサラリーマンをしていました。(高山さんに営業されたらビビッて契

約してしまいそう(笑))しかしプロレスラーの夢を諦めきれず高田延彦さんのUWFインターナショナルへ入門

しました。その後、全日本プロレス 、プロレスリング・ノア、フリーと活躍の場を広げていきました。

現在はプロレスと平行してテレビ出演も増えていますね。またラーメン屋さん「ばふ。」を経営されています。

お店は武蔵小金井駅周辺にあるそうなので近くに行った際は食べてみてはどうでしょう?もしかして本人に

会えるかも知れませんね。


その顔が怖くて楽しさが伝わらないブログはこちら






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